Дипломированный психолог-консультант с правом ведения профессиональной деятельности.
Уже 10 лет помогаю людям восстанавливать состояние радости жить, понимать себя и близких, выстраивать счастливые парные отношения, находить себя, обретать путь и счастье в жизни.
Меня зовут Александр Цивлин,
я — гипнотерапевт, сертифицированный коуч ICF и НЛП-тренер.
я — гипнотерапевт, сертифицированный коуч ICF и НЛП-тренер.
Записаться на консультацию
Тренинги (скоро)
Записаться на консультацию
Образование
- Магистратура по специальности Когнитивно-поведенческая терапия" (37.04.01 Психология), Московский Институт Психоанализа
- Профессиональная переподготовка в Московском институте психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона по специализации «Системная Семейная Терапия»
- Профессиональная переподготовка в Московском институте психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона по специализации «Эриксоновский гипноз и Эриксоновская психотерапия»
- Профессиональная переподготовка по специализации «НЛП-Практик» -> «НЛП-Мастер» -> «НЛП-Тренер» (Московский институт психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона)
- Являюсь профессиональным коучем по стандарту ICF (Level 2 ICA), проходил обучение и аттестацию в Международной Академии Коучинга Светланы Чумаковой
- Защита степени к.э.н на кафедре маркетинга экономического факультета МГУ им. Ломоносова
- Магистратура Высшей Школы Управления и Инноваций при МГУ им. Ломоносова.
- Базовое образование — Московский Авиационный институт, средства связи с подвижными объектами
Дипломы и Аттестаты
- Диплом психолога-консультанта с правом профессиональной деятельности — Московский институт психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона
- Professional Coach (Level 2 ICA)
- Диплом «НЛП-Тренер» — Московский институт психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона
150+
часов ведения семинаров и тренингов по личностному росту
1500+
часов индивидуальных и парных консультаций
100+
часов в супервизии
10+
лет консультирую в рамках частной практики
Обретение и защита собственных границ
Восстановление сил и обретение ресурсного состояния
Проработка причин тревожности, панических атак, страхов, стыда, психосоматических расстройств
Помощь при чувстве неуверенности в себе, проблемах в самореализации, вопросы сексуальности и свободы проявления себя
Отношения в паре, отношения с собой, взаимоотношения в семье
С какими запросами я работаю
В работе я руководствуюсь принципами
Результативность
цель — устойчивый результат и рабочая стратегия управления стрессовыми ситуациями
Открытость и прозрачность
разъяснение причин и следствий проблемы
Движение за клиентом
задача клиента и её достижение — в приоритете
Безопасность
доверительное конфиденциальное пространство с уважением к запросу клиента
Как проходят консультации
Методы, которые я использую в работе
Личные встречи и онлайн
Кликайте на карточки, чтобы узнать больше
Очные консультации проходят в Москве в уютном пространстве «Искусство гармонии».
Адрес: ул. Ленивка д. 3
Адрес: ул. Ленивка д. 3
При необходимости мы можем согласовать встречу в более удобной для вас локации.
Записаться или задать вопрос
Форматы консультаций
Записаться или задать вопрос
Форматы консультаций
Когнитивно-поведенческая терапия
Системная семейная терапия
Телесно-ориентированная терапия
Нейро-лингвистическое программирование
Эриксоновский гипноз
Коучинг достижений
+
Коучинг достижений — классический и проверенный временем подход по целеполаганию и достижению целей без глубинной психологической работы
+
Эриксоновский гипноз — это один из самых глубоких, мягких и одновременно действенных методов работы с запросами клиентов, построенный на бережном контакте с переживаниями и плавным их выводом из психики
+
Нейро-лингвистическое программирование — это быстрый и действенный способ достижения целей в согласии с глубинными установками и ценностями клиента
+
Телесно-ориентированная терапия — это работа с телом и высвобождение эмоций, записавшихся в нем после травмирующих переживаний в жизни
+
Системная семейная терапия — это проверенные методы работы с неполадками в семейных системах, проблемными детьми и конфликтами в парных взаимоотношениях
+
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — структурный подход к анализу и проработке событий, мыслей, эмоций и физических реакций клиента на события в жизни
Как проходят консультации
Методы, которые я использую в работе
Личные встречи и онлайн
Кликайте на карточки, чтобы узнать больше
Очные консультации проходят в Москве в уютном пространстве «Искусство гармонии».
Адрес: ул. Ленивка д. 3
Адрес: ул. Ленивка д. 3
При необходимости мы можем согласовать встречу в более удобной для вас локации.
Записаться или задать вопрос
Форматы консультаций
Записаться или задать вопрос
Форматы консультаций
Когнитивно-поведенческая терапия
Системная семейная терапия
Телесно-ориентированная терапия
Нейро-лингвистическое программирование
Эриксоновский гипноз
Коучинг достижений
+
Коучинг достижений — классический и проверенный временем подход по целеполаганию и достижению целей без глубинной психологической работы
+
Эриксоновский гипноз — это один из самых глубоких, мягких и одновременно действенных методов работы с запросами клиентов, построенный на бережном контакте с переживаниями и плавным их выводом из психики
+
Нейро-лингвистическое программирование — это быстрый и действенный способ достижения целей в согласии с глубинными установками и ценностями клиента
+
Телесно-ориентированная терапия — это работа с телом и высвобождение эмоций, записавшихся в нем после травмирующих переживаний в жизни
+
Системная семейная терапия — это проверенные методы работы с неполадками в семейных системах, проблемными детьми и конфликтами в парных взаимоотношениях
+
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — структурный подход к анализу и проработке событий, мыслей, эмоций и физических реакций клиента на события в жизни
Продолжительность: 90−120 минут
Стоимость: 15 000 руб
Стоимость: 15 000 руб
Задача встречи
Спросите себя
Семейная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта и создать условия для его скорейшего разрешения, сделать ваш союз крепче и счастливее
…принято ли в вашей паре говорить о чувствах? А в семье ваших родителей?
…что позволено ему, а что позволено ей?
…есть ли в вашей семье правила, понятные и согласованные между вами?
…какими вас видят ваши дети?
…что вспомнят ваши дети через 10−15 лет?
…что позволено ему, а что позволено ей?
…есть ли в вашей семье правила, понятные и согласованные между вами?
…какими вас видят ваши дети?
…что вспомнят ваши дети через 10−15 лет?
создание условий для диалога между мужчиной и женщиной об истинных чувствах, раскрытие взаимной любви и построение общей системы отношений на принципах равноправия, взаимного уважения и стремления к достижению общих целей
Семейные консультации
Продолжительность: 55 минут
Стоимость: 8 000 руб
Стоимость: 8 000 руб
Что это такое
Полезна тем, кто...
Работа по протоколу международной ассоциации коучинга ICА, направленная на достижение поставленной клиентом цели.
Отвечает на вопрос «как достичь» вместо «почему не получается»
Отвечает на вопрос «как достичь» вместо «почему не получается»
…имеет цель и хочет ее достичь
…имеет несколько целей и хочет выбрать приоритетную
…хочет разобраться в своей жизни и поставить цели
…имеет внутреннее сопротивление и хочет с ним разобраться
…достигая цель, подошел к внутреннему барьеру
…не хочет психотерапию, но хочет решить свой вопрос и др.
…имеет несколько целей и хочет выбрать приоритетную
…хочет разобраться в своей жизни и поставить цели
…имеет внутреннее сопротивление и хочет с ним разобраться
…достигая цель, подошел к внутреннему барьеру
…не хочет психотерапию, но хочет решить свой вопрос и др.
Коуч-сессия
«Я всегда искала силы и уверенности вне себя, но они приходят изнутри. Они там все время»
Анна Фрейд
«Наконец‑то я чувствую себя живой и это самое лучшее чувство, которое мне довелось испытывать!»
«Настолько долго я находилась в состоянии депрессии, что считала её частью себя. Теперь же я с уверенностью могу сказать, что весь этот кошмар позади».
«Думающий, деликатный, чутко ощущает состояние клиента и куда/когда стоит „идти“ в консультации, чтобы это было максимально в интересах человека».
«Глубокая работа, уверенное спокойствие, которым Александр заряжает! Это лучший специалист с которым мне доводилось работать!»
Ответы на часто задаваемые вопросы
Это всегда индивидуально. Работа с психологом — это движение малыми шагами и малыми победами, однако результат будет на каждой сессии.
Часто облегчение появляется уже после первой встречи. Через месяц многие отмечают заметные сдвиги, через несколько месяцев — более глубокие изменения, а примерно через год можно почувствовать, что вы стали совсем другим человеком.
Скорость зависит от запроса. Например, проблемы в отношениях в паре иногда удаётся прояснить за 1−2 встречи. А работа с самооценкой, принятием себя или отношениями с родителями обычно требует больше времени. Психика и тело меняются постепенно — у них есть свои защиты, привычные убеждения и внутренние механизмы.
Часто облегчение появляется уже после первой встречи. Через месяц многие отмечают заметные сдвиги, через несколько месяцев — более глубокие изменения, а примерно через год можно почувствовать, что вы стали совсем другим человеком.
Скорость зависит от запроса. Например, проблемы в отношениях в паре иногда удаётся прояснить за 1−2 встречи. А работа с самооценкой, принятием себя или отношениями с родителями обычно требует больше времени. Психика и тело меняются постепенно — у них есть свои защиты, привычные убеждения и внутренние механизмы.
Первая встреча — это и знакомство, и начало работы.
Мы обсуждаем вашу ситуацию, собираем важную информацию о жизни и формулируем основной запрос — то, с чем вы хотите работать. Обычно первая консультация длится около двух часов, потому что важно спокойно и подробно разобраться в контексте вашей жизни.
Часто на первой встрече мы составляем генограмму — схему семейных связей. Она помогает увидеть повторяющиеся сценарии и проблемные точки. Уже это само по себе становится важным шагом к пониманию ситуации и дальнейшей работе.
Мы обсуждаем вашу ситуацию, собираем важную информацию о жизни и формулируем основной запрос — то, с чем вы хотите работать. Обычно первая консультация длится около двух часов, потому что важно спокойно и подробно разобраться в контексте вашей жизни.
Часто на первой встрече мы составляем генограмму — схему семейных связей. Она помогает увидеть повторяющиеся сценарии и проблемные точки. Уже это само по себе становится важным шагом к пониманию ситуации и дальнейшей работе.
Коучинг — это работа на достижение конкретной цели.
В коучинге мы фокусируемся на настоящем и на действиях, которые помогут вам прийти к желаемому результату. При этом мы не углубляемся в прошлые травмы, внутренние блоки или семейные истории.
Если у вас есть цель, но двигаться к ней сложно, коучинг помогает разобраться:
насколько эта цель действительно ваша, соответствует ли она вашим ценностям и какая мотивация за ней стоит. А также — как достичь её так, чтобы это приносило удовлетворение.
В коучинге мы фокусируемся на настоящем и на действиях, которые помогут вам прийти к желаемому результату. При этом мы не углубляемся в прошлые травмы, внутренние блоки или семейные истории.
Если у вас есть цель, но двигаться к ней сложно, коучинг помогает разобраться:
насколько эта цель действительно ваша, соответствует ли она вашим ценностям и какая мотивация за ней стоит. А также — как достичь её так, чтобы это приносило удовлетворение.
Да, это нормально.
Часто люди приходят с ощущением: «меня что-то тревожит, но я не понимаю что именно». Иногда важно просто проговорить свои мысли, разобраться в чувствах или «подумать об кого-то».
Это тоже часть терапии. За внутренним напряжением почти всегда скрывается ресурс — задача работы в том, чтобы его обнаружить и направить на изменения в жизни.
Часто люди приходят с ощущением: «меня что-то тревожит, но я не понимаю что именно». Иногда важно просто проговорить свои мысли, разобраться в чувствах или «подумать об кого-то».
Это тоже часть терапии. За внутренним напряжением почти всегда скрывается ресурс — задача работы в том, чтобы его обнаружить и направить на изменения в жизни.
Нет. Я работаю только со взрослыми, достигшими 18 лет.
Контакты
*Instagram и Threads, продукты компании Meta, признанной экстремистской организацией в России
Если у вас остались вопросы или сомнения, я буду рад на них ответить. Просто свяжитесь со мной одним из удобных способов или изучите дополнительную информацию в моих социальных сетях
Обратиться за помощью — это не стыдно и не страшно. Гораздо страшнее оглянуться на свою жизнь и понять, что она была совсем не такой, как хотелось бы.
Записаться
Записаться
*
*